跑狗论坛的个人主页

http://www.04pg.com/u.php?uid=2  [收藏] [复制]

跑狗论坛

  • 0

    关注

  • 0

    粉丝

  • 0

    访客

  • 等级:新手上路
  • 身份:管理员
  • 总积分:14
  • 保密,2023-11-13

最后登录:2024-01-14

更多资料

新鲜事

跑狗论坛
在广州白云区同和吃过一家超级好吃的煲仔粥,由于换工作,无法经常吃到,所以特地研究了这个粥, 这个做法做出来的粥味道95%相似,剩 ..
转发  |  收藏  |  评论
01-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
番茄鲜虾营养粥的做法: 准备材料:鲜虾,番茄2个,大米,玉米粒,青菜 过程: 1鲜虾去壳去虾线,加入1勺料酒,少许胡椒粉拌匀腌制 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
香菇芋头排骨粥 食材:芋头1个,排骨适量,大米300克,干香菇1把,胡萝卜1个,芹菜,姜片,酱油,蚝油,盐,芹菜。 做法: 1芋头, ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
藜麦山药粥的做法 食材: 三色藜麦35克,大米70克,铁棍山药100克,清水适量。 做法: 1、藜麦和大米洗净后混合均匀,放入电饭煲里 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
小米粥的做法: 准备食材: 板栗,小米,生姜红糖,枸杞 做法: 1准备食材,板栗我已经提前剥壳,小米洗净,板栗用刀切碎。 2将小米 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
鲜美虾仁粥 食材 虾 胡萝卜 香菇 玉米 豌豆 格尔顿核桃油 大米 做法 1虾处理干净,剥出虾仁,胡萝卜,香菇切丁备用 2锅里放油,倒 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
红豆牛奶燕麦粥的做法: 材料:黑米、红豆、燕麦米、牛奶、冰糖 晚上准备早上喝:教程 1将黑米、红豆、燕麦米清洗干净泡几个小时( ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
美龄粥的食材及做法: 食材 1糯米60g、梗米30g、山药150g、豆浆600毫升 2清水200毫升、冰糖、枸杞适量 做法 1糯米梗米混合洗净后 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
家常香菇虾仁粥的做法: 材料:虾10只,料酒,玉米粒,青菜,胡萝卜丁,香菇,大米,胡椒粉,葱 做法过程: 1虾去壳去虾线,虾头留 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-14 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
准备配料: 主料:排骨、玉米、大米,调料:生姜片、盐、香油、香葱 玉米排骨粥做法: 1:排骨清洗干净焯水,放凉水锅里烧开,煮出 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-13 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
准备配料: 剩米饭 干贝(事先浸泡过夜) 姜片 鲜虾 芹菜 干贝海鲜粥做法: 1、干贝事先用少许水泡发(我是隔夜泡后第二天早上启用 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-13 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
准备材料: 大米、一小块咸肉,小青菜、山药 咸肉山药青菜粥做法: 1、准备食材:大米(熬粥)、青菜、山药、咸肉(忘记拍进来了) ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-13 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
准备材料: 大米1量杯(约140g) 瘦肉100g、皮蛋2个 、姜1小块、香葱1根,香油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙 准备: 姜去皮切丝,香葱切 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-13 [来自版块 - 高清跑狗图]
跑狗论坛
准备材料: 纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐 做法: 1、准备食材:纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿 ..
转发  |  收藏  |  评论
2023-11-13 [来自版块 - 高清跑狗图]

Powered by phpwind v8.7 Certificate Copyright Time now is:12-14 17:21
©2003-2011 综合转载各坛资料! 版权所有 Gzip enabled Total 0.119864(s)